21 jul 2011

Empanada de atún

De vez en cuando me gusta ojear un cuaderno donde tengo apuntadas las primeras recetas que me iba dando mi madre. Encontré la de la empanada y decidí que ya era hora de ponerla en práctica para el blog. Es perfecta para las comidas o meriendas campestres con familia y amigos, para acompañar con tortilla de patata o embutidos. Podéis hacerla con distintos rellenos, yo para esta primera vez la hice de atún.
¡Espero que os guste!


Ingredientes:

Para la masa:
Un botellín y medio de cerveza
una medida del botellín de aceite de oliva
750 g de harina
1 sobre de levadura
una cucharadita de sal
Para el relleno:
un pimiento rojo
un pimiento verde
una cebolla
un bote de salsa de tomate
4 latas de atún de 100 g
Para pintar la empanada:
1 huevo batido


Preparación:

1- En un bol echamos la cerveza, la sal y la levadura.

2- Añadimos el aceite y por último la harina, echándola poco a poco y removiendo para que se mezclen todos los ingredientes.

3- Una vez que esté todo mezclado volcamos la masa en una mesa o encimera y trabajamos un poco la masa. Dejamos reposar 20 minutos.

4- Preparamos el relleno: En una sartén con un poco de aceite freimos durante 10 minutos los pimientos y cebolla troceados, cuando estén tiernos añadimos la salsa de tomate y el atún y mezclamos bien.

5- Después del reposo partimos la masa en dos trozos y los estiramos con el rodillo.

6- Ponemos en una de las dos partes el relleno de verduras y atún.

7- Tapamos con la otra tapa, cerrándola por los lados. Por último la pintamos con huevo batido y metemos al horno precalentado a 170º durante 35 minutos.

8- Ya tenemos nuestra empanada lista. ¡Buenísima pinta!

3 comentarios:

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