Ingredientes para 4 personas:
250 g de tallarín chino (yo uso los de arroz)
200 g de pollo
150 g de jamón dulce
100 g de guisantes
2 zanahorias
100 g de brotes de soja
2 vasos de caldo de pollo (yo hago mi propio caldo)
2 cucharadas de salsa de soja
aceite y sal
Preparación:
1- Corta el pollo y el jamón en tiras; corta las zanahorias en rodajas.
2- En una olla con agua y sal; hierve los guisantes y las zanahorias hasta que estén tiernos; escúrrelos.
3- En otra olla con el caldo, hierve los tallarines un par de minutos.
4- Escúrrelos y refréscalos con agua fría.
5- En una sartén con aceite, fríe el pollo y el jamón, añade los guisantes, las zanahorias y los brotes de soja, sazona y rehoga durante unos 2 minutos.
6- Añade los tallarines, vierte la salsa de soja, remueve un minuto más y sirve bien caliente.
Y ya tenemos nuestro pollo Chow Mien. ¡Atrévete a comerlo con palillos!
Sugerencia: Para que el plato quede oriental no hay que olvidarse de utilizar ingredientes chinos: fideos, brotes de soja y salsa de soja (yo los compré en el Corte Inglés)
¡Que buena pinta! :).
ResponderEliminarLo explicas tan bien que parece facilísimo...
Ñam ñam, que bien presentado, pareces de restaurante chino ;)
ResponderEliminarCreo que me animaré a probarlo.
Sofy, qué rico!! Qué tal quedaría si se usa una sarten wok??
ResponderEliminarGracias!!
otra receta que me apunto...ya te contare que tal..tiene una pinta estupenda.. ;-)
ResponderEliminarAnónimo esta receta en un wok tiene que quedar genial. No la he probado porque yo no tengo pero si te animas a hacerla me cuentas que tal ha quedado :)
ResponderEliminarGracias Lena, seguro que te gusta :)
ResponderEliminar